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炎炎夏日,防曬品是必需的,但別以為防曬係數就代表一切,台灣師範大學化學系教授吳家誠指出,並非防曬係數越高就越好,選擇上主要成份不要太複雜,以不超過3種最好。

許多科學研究成果明顯指出,日照下的活動有助人體內維他命D的合成,能減少罹患憂鬱症、失憶與愛滋海默症的機會;當然,在戶外日照下的活動,有助於健康的維持。然而,夏天人們戶外活動的機會增加,相較於冬天日照強度卻相對炎熱,人們穿衣敝體的程度也降低,受到太陽紫外光傷害的機會明顯增加,適當的防曬,確實更是夏日活動應有的作為,但不少人總有防曬係數越高就越好的迷思。

電磁波的波長愈長,能量愈低,波長愈短,則能量愈高,紫外光的波長介於X光和可見光之間,波長約在400到315奈米的紫外光稱為UVA,由315至280奈米波長的範圍,則稱為UVB,而介於280至於100奈米的紫外光,大多在大氣中被空氣及臭氧所吸收。

許多防曬的產品中的防曬成分,通常要針對A與B兩波段紫外光對人體皮膚所造成的傷害及影響,利用吸收以及反射紫外光的化學或物理原理,進行成分的調配與設計,以達到不同的防曬係數,也就是俗稱的SPF值。

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